为进一步推进大学生心理健康教育，深入传递“我爱我”的核心理念，5月25日下午，数字建造与爆破工程学院在英才大道成功举办“悦纳自我，拥抱不同”明信片DIY主题活动。活动以轻松治愈的手工创作为载体，搭建起温暖的心灵倾诉平台，引导同学们关注心理健康、接纳自我情绪，充分展现了学院暖心育人、赋能成长的良好风貌。
活动当日，英才大道暖意融融、氛围温馨。学院提前筹备就绪，精心备好了明信片、贴纸、彩笔等丰富创作物料，合理统筹工作人员分工协作，并依托校园消息群与班级群广泛宣传预热，吸引了全校各年级同学踊跃参与。
活动现场温馨有序。同学们在工作人员的引导下有序领取创作物料，随即全身心投入手作体验之中。大家随心搭配贴纸、挥洒缤纷色彩，在方寸卡片上自由书写：或是对自己的暖心告白，或是埋藏心底的成长烦恼，或是对未来的美好期许，或是治愈心灵的温暖感悟。活动全程支持匿名创作，充分尊重个人隐私，让每一份真实的情绪都能被看见、被温柔接纳。制作完成的明信片，同学们既可以自留珍藏，也可以自愿张贴到现场主题展示墙上。一张张心意卡片汇聚在一起，构筑成别致而治愈的心灵风景墙，生动传递出“每一份情绪都独一无二、值得温柔以待”的暖心理念。
作为学院心理健康教育系列活动的重要组成部分，本次活动紧扣5·25心理健康日“关爱自我、接纳自我”的主旨，聚焦当代大学生在学业、社交、生活中面临的多重压力，以手工创作与心灵书写为媒介，为同学们搭建起安全、自由的情绪表达渠道。大家在动手创作中舒缓心情、释放压力，在文字书写中与自我对话、实现和解与成长；同时，活动也潜移默化地普及了心理健康知识，提升了同学们的自我关怀意识，引导大家正视性格差异、拥抱多元自我。
此次明信片DIY活动，不仅为同学们提供了释放情绪、接纳自我的温暖平台，更营造了包容友善、积极健康的校园心理氛围，彰显了数字建造与爆破工程学院深耕心理健康育人、助力学子全面发展的教育初心。
未来，学院将持续聚焦学子身心成长需求，不断丰富心理健康活动形式，融入多元心理科普内容，引导广大学子始终心怀暖意、悦纳自我、拥抱多元，以自信从容的姿态奔赴山海、向阳生长！
